¿Cuánto dura el efecto de EFT (Técnica de Libertad Emocional)?

Gracias por el A2A.

Si mi comprensión es correcta, una vez que alcanzas el objetivo correcto, los efectos son permanentes.

Sin embargo, el desafío es llegar al objetivo correcto.

Aquí hay un extracto oportuno del boletín de Ann Adam. Ella ha entrenado a muchos Maestros de EFT junto con Gary Craig (con énfasis agregado).

Una vez un estudiante me dijo que EFT es muy fácil. Sí, el proceso suena bastante fácil. Y sí, a menudo lo es. Encuentre algo específico para tocar (es decir, un evento, una respuesta física, una metáfora, etc.), déle un número y toque usando las palabras del cliente hasta que el problema se resuelva o neutralice. A veces, todas las partes de nosotros estamos listas, dispuestas y capaces de seguir adelante. Su cliente (o uno mismo) puede identificar el problema, toque y 1-2-3 hemos terminado.

El problema es que no es EFT el desafío, es la complejidad de las personas. El desafío está en la aplicación de EFT a cualquier persona en particular. Está en el momento de EFT. Está en el ritmo de la sesión. Está en el nivel de la conexión y el tipo de conexión. Está en la evaluación de “listo – dispuesto y capaz” http://fromthedeskofannadams.com/ready-willing-and-able/ para abordar su problema. Está en la identificación de las “partes” que están en el camino. Se trata de identificar cuándo es seguro y apropiado simplemente abordar directamente el problema y cuándo es necesario “escabullirse” gradualmente. [Nota: sigilosamente en este contexto simplemente significa entrar en el problema gradualmente.]

Y, al igual que nuestros clientes, cuando trabajamos solos, el desafío es que podemos ser ciegos a nuestros propios problemas. Estamos trabajando en contra de una estrategia que una parte de nosotros sentía, y aún siente, que era importante para mantenernos a salvo, independientemente de la seguridad que significara para nosotros en ese momento. ¡Desarrollamos respuestas habituales que fueron útiles en el momento en que fueron creadas y algunas de las respuestas aún son útiles! No todo lo que decidimos en ese momento necesita ser resuelto, cambiado, abandonado o desechado. Incluso si nuestras respuestas ya no son útiles, todavía hay una parte de nosotros que no está interesada en la idea de ser “expulsado, abandonado, cambiado o incluso resuelto”.

Podemos ser bloqueados por las partes que aún no quieren que “veamos”. Se necesita tiempo y paciencia. Se necesita hacer que el cliente se sienta lo suficientemente seguro como para no darse por vencido. Se necesita no presionar demasiado demasiado pronto. Lento a veces realmente es la forma más rápida de llegar allí.

En las clases de EFT, me centro mucho en cuestiones de seguridad; nuestros clientes, al igual que nosotros, deben sentirse seguros para “ir allí”. “Después de todo, solo podemos ir tan rápido como la parte más lenta, la parte más reacia, de nosotros está dispuesta a ir. Y cuando “sentirse seguro” significa que cada cliente puede variar.

A veces no es EFT ese es el problema. El cliente puede necesitar algo además de EFT, además de terapia o entrenamiento. Un cliente ansioso puede necesitar más magnesio; una persona deprimida puede necesitar más apoyo social antes de que realmente pueda abordar sus problemas, un diabético puede necesitar más información nutricional, alguien que no está en contacto con su cuerpo puede necesitar aprender primero cómo ponerse a tierra. La persona con culpa por algún comportamiento puede necesitar tomar alguna medida en torno al problema antes de resolverlo.

Las personas son realmente complejas, no solo en la forma en que nos conectamos y nos relacionamos con los demás, sino también en nuestra personalidad completa, sin mencionar física, química, cultural, espiritual, etc. Esas complejidades afectan la forma en que interactúa y el momento con el que usa EFT.

Si ha estado usando EFT con éxito durante un tiempo, también ha tenido su parte de personas, no ayudó o se fue antes de que se resolviera su problema. O no regresó después de lo que creía que estaba haciendo un gran progreso en la última sesión, y no tiene idea de por qué, excepto que tiene la sensación de que acaba de cometer el error más común que cometen los profesionales: hacer demasiado pronto.

En otras palabras, cuando el cliente está listo, dispuesto y capaz, con EFT, puede producir resultados fenomenales. Eso es lo mismo con muchos otros tipos de curación, diría. Todo depende de qué tan listo estés.

Espero que este sea un buen punto de partida!

En respuesta a la pregunta, EFT puede y tiene un efecto permanente. Todo depende realmente del profesional, si puede encontrar el problema central y tratarlo por completo, entonces sí, el efecto será permanente. Desafortunadamente, no siempre es posible garantizar que el problema se haya tratado de forma permanente. A veces, a pesar de todas las pruebas que se pueden hacer, puede haber un problema subyacente que no ha surgido en ese momento, y debido a que se han eliminado los otros ‘problemas’, ha permitido que este problema surja en la superficie en un momento tiempo más tarde. Esto no significa que no sea un resultado permanente, simplemente que el problema ‘central’ no se haya abordado lo suficiente. En un caso como este, más sesiones, muy probablemente darían como resultado un resultado permanente.

Como les explico a mis alumnos, si un problema se repite, simplemente significa que hay más trabajo por hacer para solucionarlo adecuadamente.

EFT funciona un poco como pelar una cebolla, a medida que aclaras lo que parece ser el problema principal, puedes encontrar otro debajo. Debe ser persistente hasta que se encuentre el problema central y se aborde de manera efectiva.

Espero que eso ayude con tu pregunta.

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