¿Qué haces cuando no puedes hacer nada bien?

Sé más deliberado en tus acciones y ten en cuenta tus acciones.

Los errores suceden, el punto es que debes prestar atención para que puedas aprender. Y hacer algo bien es solo una cuestión de repetición.

La mayoría de las cosas me salen mal cuando mi mente está en otro lugar y / o cuando estoy apurada en algún lado.

Durante la mayoría de mis días, creé deliberadamente una rutina, ahora solo sigo una plantilla particular para muchas cosas:

Despertar: salir de la cama, tomar un vaso de agua, cepillarse los dientes, vestirse, lista de verificación (billetera, teléfono, llaves), ir al gimnasio, ducharse, ir a trabajar, café

Dormir: preparar lo que necesito para el día siguiente (vaso de agua, ropa, artículos de la lista de verificación), ducharme, cepillarme los dientes, vestirme / desvestirme para ir a la cama

Salir: ducharse, controlar el aliento, controlar las uñas. Elija qué plantilla de ropa usar. Elementos de la lista de verificación

Cree una plantilla de lo que usará en diferentes circunstancias. Tenía un amigo que es mucho más elegante que elijo mi ropa y armé diferentes plantillas para diferentes situaciones.

Entre la rutina y las plantillas, elimina el estrés de cometer errores a partir de decisiones que no deberían ser las decisiones más importantes de su día. Y debería reducir los errores.

Simplemente cree plantillas y rutinas para todo lo que quiera mejorar y siga repitiendo. Pero debes concentrarte en lo que estás haciendo.

OK, acabas de pedir una pomposa respuesta cristiana. Este tipo de cosas no suceden a menos que Dios lo permita. Mira al pobre viejo Job. Puede ser una oportunidad para que usted lo reconozca con seriedad y le agradezca por su atención providencial para usted. Estas cosas pueden ser frustrantes, por supuesto, pero a menudo no representan demasiados desastres en nuestras vidas. Si nada más ‘alabar a Dios en todo momento y en todos los lugares’ puede ser bueno para nuestra estabilidad al mantener las cosas en proporción y evitar que tengamos la tendencia demasiado humana de hacer montañas de colinas.

A veces solo hay una mala racha. Lamento saber de tu mala suerte.

¿Te sientes ansioso la mayor parte del tiempo? No es necesario que hable con su médico, ya que puede ayudarlo.

Si estamos tensos, cometeremos errores. Mira qué más ha estado pasando para ponerte nervioso. Un nuevo comienzo puede ser su tiempo para reagruparse, descubrir qué lo desencadena o lo hace sentir incómodo.

No se estacione como un idiota, controle su ira y preséntese a trabajar a tiempo. Sus soluciones están ahí en sus quejas (como a menudo están en la vida). Todas estas cosas están bajo tu control, así que hazlas. Si fallas, hazlo de nuevo. Pronto, el buen comportamiento se convierte en un hábito y es difícil dejar un hábito.

Cancele la tarjeta de crédito. Después de eso, tómate un tiempo para ti. Probablemente esté agotado por la agitación del día, y tal vez su agotamiento contribuyó a parte del día. Da un largo paseo. Toma una ducha o baño caliente. Haz lo que sea necesario para salir de las minucias del día a día. Acostarse. Comience de nuevo mañana.

Puede tener algo que ver con expectativas autocumplidas. Una vez que tienes una mentalidad negativa, sigue acumulándose. El viejo dicho “Cuando llueve, llueve a cántaros”. Te enojas y, por supuesto, no estarás en tu mejor momento.

Ahora, llegando tarde a su turno 4 veces seguidas, no sé qué decir al respecto. Eso me suena a auto sabotaje. ¿Quizás realmente no querías ese trabajo?

En cuanto a querer morir, eso es solo temporal. Todo esto pasará. Solo presta atención a lo que estás haciendo y concéntrate en dar lo mejor de ti. Es realmente así de simple.

Cambia tu forma de pensar. Poner problemas en el pasado. No los cree como permanentes o permanentes.

Cuelga ahí. Mañana será un mejor día.

Mantente adelante. Eso fue lo que hice.

Tienes una historia sobre Quora, eso es algo.